Energetske kroglice


Za te energetsko polne kroglice, sem uporabila:
  • 100g datljev (izkoščičenih)
  • 100g suhih brusnic
  • 100g mandljev
  • 50g lešnikov
  • 1 žlička chia semen
  •  Sok ene limete
  • Mala pest narezane mete
  • Malce vode
  • Naslednjič bom dodala še malo ovsenih kosmičev, da bodo ploščice za sprehode v naravi J

Vse sestavine damo v multipraktik in meljemo toliko časa, da dobimo zmes. Oblikuje se prav kepa. Vodo dodajajte po občutku.

Ko je zmes pripravljena jo za eno uro postavim v hladilnik, nato pa oblikujem kroglice, ki jih povaljam v kakavu ali v kokosovem sladkorju.

Preprost prigrizek za na pot.


Dober tek in lep vikend vam želim!

Komentarji