Sadni proseni puding - prosena kaša s sadjem




Prosena kaša, ni važno kako jo pripravim, vedno mi je odlična :) 

Jem jo sladko ali slano... kakorkoli jo pripravim je odlična, tudi s kakavom :)

Danes sem pripravila to zdravo sladico z gozdnimi sadeži in datlji s katerimi sem sladkala.


Uporabila sem:

  • 1 l ovsenega mleka - https://mincikuha.blogspot.si/2014/02/ovsenko-doma-pripravljeno-ovseno-mleko_20.html?m=0
  • 250 g prosene kaše - https://www.facebook.com/mirgrunt/?fref=ts
  • pest datljev
  • 2 dcl zamrznjenih goznih sadežev ali po želji več, manj
  • par zrnc soli

V ovsenem mleku ali katerem koli drugem rastlinskem napitku zakuham proseno kašo, po navodilih. Kuhamo jo na zelo majhni temperaturi, da se čim bolj lepo razpusti. 

Med kuhanjem dodamo mini ščep soli in pest detljev, lahko več odvisno kako sladko jed želite.


Kaša se kuha dobrih 20 minut, malce pred koncem dodam gozdne sadeže in še malce pokuham, ker so bili zamrznjeni.


Vse skupaj zmiksam in predenem v kozarčke, čez posujem še malce sadja.


Preprosto, cenovno dostopno, zdravo in izjemno okusno. 


Če namesto sadja dodate kakav pa bo to super čokoladna poslastica

Dober tek


Vse dobro vam želi - Minci

Komentarji